卓師到校課程概覽

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到校課程介紹:

瑜伽YOGA

課程由專業導師帶領,透過瑜伽遊戲的前導,進行瑜伽和靜坐冥想的練習,既能改善身體的柔韌度,又能令人心安神靜。主要內容包括:動物瑜珈操、遊戲瑜珈等。

圖片只供參考,如閣下希滿獲取更多有關課程的資訊,歡迎與我們聯絡。